امروز    ۲۵ ام  مهر  ماه, سال  ۱۳۹۸
قالب وردپرس پوسته وردپرس قالب فروشگاهی وردپرس وردپرس قالب وردپرس
تکنیک Self talk چیست؟

تکنیک Self talk چیست؟

تکنیک Self talk چیست؟

 

در این مطلب در مورد تکنیک Self talk یا صحبت کردن افراد با خود توضیح می دهیم، به احتمال زیاد شما افراد زیادی را دیده‌اید که با خود صحبت می‌کنند در مورد این افراد چه فکری می‌کنید؟

محققان آمریکایی اظهار کردند : واقعا این افراد مشکل روحی دارند و یا افراد باهوش و خلاقی هستند؟

تکنیک Self talk چیست؟

حقایقی در مورد تکنیک Self talk وجود دارد که در ذیل به آنها اشاره می‌شود :

  • صحبت کردن با خود ( تکنیک Self talk ) موجب سازماندهی بهتر افکار می‌شود. بله حقیقت دارد این افراد به دلیل بلند گفتن امیدها و افکارشان بر روی آنها تمرکز کرده و آنها را می‌یابند.
  • این افراد حافظه بهتری دارند آنان با این عمل مغز خود را تقویت کرده در نتیجه یادآوری بهتر و حافظه بهتری نسبت به دیگران دارند.
  • مغز کارآمدتری دارند. بر اساس برخی تحقیقات صحبت با خود ( تکنیک Self talk )  موجب کمک به سریع فکر کردن و نظم بهتر می‌شود. افرادی که با خود صحبت می‌کنند نسبت به سایرین موارد را بهتر ذخیره و بازیابی می‌کنند.
  • چون اهداف خود را با صدای بلند تکرار می‌کنند به بیشترین اهداف خود می‌رسند چون صدای بلند آنان همچون لیزر بر مغزشان نفوذ می‌کند.

 

پیشنهاد ویژه : مطالعه داستانهای موفقیت مدیران و کارآفرینان در سایت ای برندینگ.

درباره ی وحید منوچهریان

مدیر مجله اینترنتی آنالیزِ برندینگ کارشناس ارشد مدیریت کارآفرینی از دانشگاه تهران و کارشناس مدیریت بازرگانی، تخصص : دیجیتال مارکتینگ، دیجیتال برندینگ، بهینه سازی موتورهای جستجو (سئو) طراحی وب، گرافیک و ...

مطلب پیشنهادی

افسانه های استارتاپی که باید به سرعت نابود شوند

افسانه های استارتاپی که باید به سرعت نابود شوند

افسانه های استارتاپی که باید به سرعت نابود شوند در این مطالب افسانه های استارتاپی …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

هفت − یک =